Über mich ·
Systemische Coachin in Berlin
Ich bin Sophie Hagen.
Systemische Coachin in Berlin und Unternehmerin. Ich kenne beides: die Welt von Zahlen, Zielen und Verantwortung – und die Momente, in denen man merkt, dass man vor lauter Funktionieren sich selbst aus dem Blick verloren hat.
Werdegang
Mein Weg
Duales Studium BWL Handel im Mittelstand
Hier habe ich früh gelernt, wie der Mittelstand tickt: kurze Wege, viel Verantwortung, nah an den Menschen.
Konzern im FMCG-Bereich
Im Anschluss das komplette Gegenteil: große Strukturen, klare Prozesse, hohe Erwartungen.
Key Account Management mit Führungsverantwortung
Drogerie, Discount, E-Commerce. Ich habe Teams geführt und mit Handelspartnern verhandelt. In einem Start-up habe ich miterlebt, wie es zum Grown-up wurde, und was ein solches Wachstum mit Menschen und Strukturen macht. Vor allem aber habe ich hier gelernt, wie Menschen über sich hinaus wachsen, wenn sie sich gesehen und verstanden fühlen – mein Leitsatz für mein heutiges Handeln.
Unternehmerin
Heute führe ich mein eigenes Unternehmen und weiß, wie es ist, wenn am Ende alles bei einem selbst zusammenläuft.
Systemische Personal und Business Coachin
Meine Coaching-Ausbildung habe ich an der Coaching Akademie Berlin absolviert. Heute verbinde ich den systemischen Blick und das Coaching Skill-Set mit allem, was ich aus Mittelstand, Konzern und Start-up mitbringe, und begleite Führungskräfte, Teams und Menschen in Veränderung.
Motivation
Warum ich coache
Auf meinem Weg habe ich viel geleistet und dabei lange nach den Erwartungen anderer funktioniert. Irgendwann habe ich gemerkt, dass ich mich selbst dabei aus dem Blick verloren hatte.
Ich habe meinen Perfektionismus losgelassen, mich aus engen, hierarchischen Strukturen gelöst und gelernt, meinen eigenen Weg zu gehen. Genau diese Erfahrung gebe ich heute weiter: an Mitarbeitende und Führungskräfte, die unter Druck klar bleiben wollen, und an Menschen, die sich selbst wieder mehr zutrauen möchten.
Haltung
Wofür ich stehe
Empathisch, klar und authentisch begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen und beruflichen Entwicklungsweg. Die Erfahrung in verschiedenen Unternehmenskulturen hat mir gezeigt, welchen Unterschied ein Umfeld macht, das Entwicklung ermöglicht. Mit meinem systemischen Ansatz schaffe ich einen wertschätzenden Raum, in dem neue Perspektiven entstehen und Menschen ihr Potenzial nachhaltig entfalten können.
Klartext statt Floskeln.
Ich sage, was ich wahrnehme, ehrlich und wertschätzend.
Der Blick aufs Ganze.
Menschen handeln immer in einem jeweiligen Kontext und dieser gehört für mich immer zum Gesamtbild.
Augenhöhe.
Du bist Expert:in für dein Leben und deine Themen, ich für den Prozess.
Vertraulichkeit.
Was im Coaching besprochen wird, bleibt im Coaching.
Wenn ich nicht coache …
… findet man mich zum Beispiel beim Wandern in der Natur oder auf Reisen, am liebsten abseits der Touristenpfade.
Lass uns kennenlernen.
15 Minuten, kostenfrei und unverbindlich.